การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
กับ hm189

hm189 เชื่อว่าการเดิมพันที่ดีคือการเดิมพันที่สนุก ปลอดภัย และอยู่ในการควบคุมของผู้เล่นเอง เราจึงพัฒนาเครื่องมือและแนวทางปฏิบัติที่ช่วยให้สมาชิกทุกคนเพลิดเพลินกับประสบการณ์การเดิมพันอย่างมีสติและรับผิดชอบต่อตัวเอง

อายุ 20+ เท่านั้น ควบคุมเวลาการเล่น สายด่วน 1323
🛡️ PLAY SAFE เล่นอย่างมีความรับผิดชอบ
🔞

ข้อจำกัดอายุ — อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น

บริการทั้งหมดของ hm189 จำกัดเฉพาะผู้ที่มีอายุ 20 ปีบริบูรณ์ขึ้นไปตามกฎหมายไทย hm189 ดำเนินกระบวนการยืนยันตัวตน (KYC) อย่างเข้มงวดเพื่อป้องกันไม่ให้ผู้เยาว์เข้าถึงแพลตฟอร์ม หากพบว่าสมาชิกมีอายุต่ำกว่าเกณฑ์ที่กำหนด บัญชีจะถูกระงับทันทีและไม่มีการคืนเงิน

6 เสาหลักการพนันอย่างมีความรับผิดชอบของ hm189

hm189 ดูแลสมาชิกทุกคนด้วยมาตรฐานที่ครอบคลุมทั้งเครื่องมือ ความรู้ และการสนับสนุนจากทีมงาน

🛡️

การควบคุมตนเองอย่างมีสติ

hm189 ส่งเสริมให้สมาชิกตั้งขีดจำกัดการเดิมพันด้วยตนเองก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง ทั้งวงเงินต่อวัน ต่อสัปดาห์ และต่อเดือน เพื่อให้การเล่นอยู่ภายในงบประมาณที่รับได้

⏱️

การจำกัดเวลาการเล่น

ระบบของ hm189 รองรับการตั้งขีดจำกัดเวลาการใช้งาน หากสมาชิกเล่นครบเวลาที่กำหนดไว้ ระบบจะแจ้งเตือนหรือออกจากระบบอัตโนมัติเพื่อป้องกันการเล่นนานเกินไป

🚪

การยกเว้นตนเอง (Self-Exclusion)

สมาชิกที่รู้สึกว่าตนเองต้องการพักจากการเดิมพัน สามารถขอระงับบัญชีชั่วคราวหรือถาวรได้ทันทีผ่านฝ่ายบริการลูกค้า hm189 โดยไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ

🔞

การป้องกันผู้เยาว์

hm189 ใช้ระบบยืนยันอายุที่เข้มงวดผ่านกระบวนการ KYC และขอให้ผู้ปกครองใช้ซอฟต์แวร์ควบคุมการเข้าถึงอินเทอร์เน็ตเพื่อป้องกันบุตรหลานจากเนื้อหาการพนัน

📊

การติดตามพฤติกรรมการเล่น

ทีมงาน hm189 ติดตามรูปแบบการเล่นของสมาชิกอย่างต่อเนื่อง หากพบสัญญาณที่อาจบ่งชี้ถึงปัญหา เราจะติดต่อสมาชิกเพื่อให้ข้อมูลและคำแนะนำที่เหมาะสม

💬

ทีมสนับสนุนเฉพาะทาง

hm189 มีทีมงานที่ได้รับการฝึกอบรมด้านการพนันอย่างมีความรับผิดชอบโดยเฉพาะ พร้อมให้คำปรึกษาเป็นภาษาไทยตลอด 24 ชั่วโมง ผ่าน Live Chat, LINE และ Telegram

เครื่องมือ Self-Exclusion และการจำกัดการเล่น

hm189 เชื่อว่าการมีเครื่องมือที่ใช้งานได้จริงคือหัวใจสำคัญของการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ เราจึงพัฒนาระบบให้สมาชิกควบคุมประสบการณ์การเล่นได้อย่างเต็มที่

⚠️ คำแนะนำ: หากท่านรู้สึกว่าการเดิมพันเริ่มส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน การเงิน หรือความสัมพันธ์ กรุณาใช้เครื่องมือเหล่านี้ทันทีหรือติดต่อทีมงาน hm189 เพื่อขอความช่วยเหลือ
✅ การรับประกัน: คำขอ Self-Exclusion ทุกรายการจะได้รับการดำเนินการภายใน 24 ชั่วโมง และ hm189 จะไม่ส่งข้อความการตลาดใดๆ ให้แก่สมาชิกที่อยู่ในช่วงยกเว้นตนเอง
01

กำหนดวงเงินฝาก

ตั้งวงเงินฝากสูงสุดต่อวัน / สัปดาห์ / เดือน เพื่อควบคุมงบประมาณการเดิมพันไม่ให้เกินเป้าหมายที่วางไว้

02

กำหนดวงเงินเดิมพัน

จำกัดยอดเดิมพันสะสมต่อรอบเวลา ช่วยให้ไม่เกิดการเดิมพันมากเกินไปในช่วงเวลาสั้นๆ

03

กำหนดขีดจำกัดการแพ้

ตั้งยอดขาดทุนสูงสุดที่ยอมรับได้ต่อวัน เมื่อถึงขีดจำกัดระบบจะหยุดให้เดิมพันโดยอัตโนมัติ

04

พักการใช้งานชั่วคราว

ระงับบัญชีตั้งแต่ 24 ชั่วโมง ถึง 6 เดือน เพื่อให้ตัวเองได้หยุดพักและทบทวนพฤติกรรมการเล่น

05

Self-Exclusion ถาวร

ปิดบัญชีอย่างถาวรพร้อมบล็อกการสมัครสมาชิกใหม่ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการหยุดการเดิมพันอย่างจริงจัง

06

โหมดความเป็นจริง

แสดงเวลาการเล่นสะสม ยอดได้-เสียจริง และสถิติการเดิมพัน เพื่อให้ผู้เล่นเห็นภาพรวมที่ชัดเจน

สัญญาณที่ควรระวัง

การพนันเป็นความบันเทิง แต่เมื่อใดก็ตามที่เริ่มส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าถึงเวลาต้องขอความช่วยเหลือ

  • เดิมพันเงินที่ตั้งใจไว้สำหรับค่าใช้จ่ายประจำวัน เช่น ค่าอาหาร ค่าเช่าบ้าน
  • รู้สึกกระวนกระวายหรือหงุดหงิดเมื่อไม่ได้เล่น
  • โกหกคนรอบข้างเกี่ยวกับการเดิมพันหรือซ่อนจำนวนเงินที่เสียไป
  • พยายามหยุดหลายครั้งแต่ทำไม่ได้
  • เพิ่มยอดเดิมพันเรื่อยๆ เพื่อให้รู้สึกตื่นเต้นเหมือนเดิม
  • กู้เงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อนำมาเดิมพัน
  • ละเลยงาน ครอบครัว หรือความรับผิดชอบเพราะใช้เวลาเล่นมากเกินไป
  • เล่นเพื่อ "ตามเงินคืน" หลังจากแพ้
🆘 หากพบสัญญาณเหล่านี้: อย่ารอช้า ติดต่อสายด่วนกรมสุขภาพจิต 1323 หรือแจ้งทีมงาน hm189 เพื่อเปิดใช้เครื่องมือ Self-Exclusion ทันที

ลองประเมินตัวเองดูสิ

ตอบคำถามต่อไปนี้อย่างตรงไปตรงมาเพื่อทำความเข้าใจพฤติกรรมการเดิมพันของตัวเอง

Q1 คุณเคยเดิมพันเกินกว่าจำนวนเงินที่ตั้งใจไว้หรือไม่?
Q2 คุณเคยพยายามหยุดเล่นแต่ทำไม่สำเร็จหรือไม่?
Q3 การเดิมพันเคยทำให้คุณมีปัญหาทางการเงินหรือความสัมพันธ์หรือไม่?
Q4 คุณเคยนำเงินที่ไม่ควรใช้มาเดิมพัน เช่น เงินค่าครองชีพ หรือไม่?
Q5 คุณรู้สึกต้องการเดิมพันมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้ได้ความรู้สึกตื่นเต้นเหมือนเดิมหรือไม่?
Q6 คุณเคยโกหกคนที่คุณรักเกี่ยวกับการเดิมพันหรือไม่?
หากคุณตอบ ใช่ กับคำถามข้อใดข้อหนึ่งหรือมากกว่านั้น ขอแนะนำให้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญหรือใช้เครื่องมือ Self-Exclusion ของ hm189

แนวทางการเดิมพันอย่างชาญฉลาด

เคล็ดลับง่ายๆ ที่ hm189 แนะนำให้สมาชิกทุกคนนำไปปฏิบัติเพื่อประสบการณ์การเล่นที่ดี

💰

กำหนดงบประมาณก่อนเล่น

ตัดสินใจล่วงหน้าว่าจะใช้เงินเท่าไหร่ และยึดมั่นในจำนวนนั้น ไม่ว่าผลจะเป็นอย่างไร

⏰

จำกัดเวลาการเล่น

ตั้งนาฬิกาปลุกหรือใช้เครื่องมือจำกัดเวลาของ hm189 เพื่อไม่ให้เล่นนานเกินกว่าที่ตั้งใจ

🎯

เล่นเพื่อความสนุก

มองการเดิมพันเป็นความบันเทิง ไม่ใช่แหล่งรายได้ ยอมรับว่าการแพ้เป็นส่วนหนึ่งของการเล่น

🚫

อย่าเล่นตามเงิน

หากแพ้ครบงบที่ตั้งไว้แล้ว หยุดทันที อย่าพยายามเพิ่มเดิมพันเพื่อตามเงินคืน เพราะมักทำให้เสียมากขึ้น

🧘 พักผ่อนให้เพียงพอ: อย่าเล่นเมื่อรู้สึกเครียด เหนื่อย หรืออารมณ์ไม่ดี เพราะสภาพจิตใจส่งผลต่อการตัดสินใจโดยตรง
📱 ปิดการแจ้งเตือน: ปิดการแจ้งเตือนจากแอปพลิเคชันเดิมพันในช่วงเวลาที่ต้องการพักเพื่อลดแรงกระตุ้นในการกลับมาเล่น
👨‍👩‍👧 พูดคุยกับคนที่คุณไว้วางใจ: การแบ่งปันความกังวลกับคนในครอบครัวหรือเพื่อนสนิทช่วยให้รับรู้ปัญหาได้เร็วขึ้น

ตัวอย่างการตั้งขีดจำกัดที่แนะนำ

hm189 แนะนำให้สมาชิกตั้งขีดจำกัดในทุกมิติเพื่อให้การเดิมพันอยู่ในกรอบที่ปลอดภัย ตัวอย่างด้านล่างแสดงให้เห็นว่าผู้เล่นที่มีความรับผิดชอบบริหารงบประมาณของตนอย่างไร

📌 สำคัญ: ขีดจำกัดที่ตั้งไว้จะมีผลทันทีในบางกรณี และอาจมีระยะเวลาคูลดาวน์ 24 ชั่วโมงก่อนที่การปรับเพิ่มขีดจำกัดจะมีผล เพื่อป้องกันการตัดสินใจที่หุนหันพลันแล่น

ตัวอย่างการใช้งบประมาณรายเดือน

วงเงินฝากรายวัน (ใช้ไปแล้ว 60%) ฿600 / ฿1,000
วงเงินเดิมพันรายสัปดาห์ (ใช้ไปแล้ว 40%) ฿2,000 / ฿5,000
ขีดจำกัดการแพ้รายเดือน (ใช้ไปแล้ว 25%) ฿2,500 / ฿10,000
เวลาการเล่นรายวัน (ใช้ไปแล้ว 50%) 1 ชม. / 2 ชม.
ตัวเลขข้างต้นเป็นเพียงตัวอย่างประกอบการอธิบาย ขีดจำกัดที่เหมาะสมจะแตกต่างกันไปตามสถานการณ์ทางการเงินของแต่ละบุคคล

แหล่งข้อมูลและสายด่วนสำหรับผู้ต้องการความช่วยเหลือ

หากคุณหรือคนใกล้ชิดต้องการความช่วยเหลือด้านการพนัน องค์กรเหล่านี้ในประเทศไทยพร้อมให้บริการ

🏥

กรมสุขภาพจิต

ให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตและปัญหาการติดการพนัน โดยนักจิตวิทยาและจิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

📞 สายด่วน 1323
🤝

สายด่วนสังคมสงเคราะห์

ให้ความช่วยเหลือและส่งต่อผู้ที่มีปัญหาด้านการพนันไปยังหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง

📞 สายด่วน 1300
💊

โรงพยาบาลธัญญารักษ์

ศูนย์บำบัดรักษาผู้ติดสุรา สารเสพติด และพฤติกรรมเสพติด รวมถึงการติดการพนัน

📞 สายด่วน 1165
🏛️

ศูนย์ช่วยเหลือสังคม

ให้บริการช่วยเหลือผู้ที่ประสบปัญหาทางสังคม รวมถึงปัญหาที่เกิดจากการพนันในทุกจังหวัด

📞 สายด่วน 1300
👨‍⚕️

สมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทย

แหล่งข้อมูลด้านสุขภาพจิต พร้อมรายชื่อผู้เชี่ยวชาญที่สามารถช่วยจัดการปัญหาการติดพนัน

🌐 psychiatry.or.th
💬

ทีมสนับสนุน hm189

ทีมงาน hm189 พร้อมช่วยเปิดใช้งานเครื่องมือ Self-Exclusion และส่งต่อข้อมูลแหล่งช่วยเหลือ

💬 Live Chat 24 ชั่วโมง

hm189 มุ่งมั่นสร้างสภาพแวดล้อมการเดิมพันที่ปลอดภัย

เราให้คำมั่นสัญญาว่าจะพัฒนาเครื่องมือและนโยบายการพนันอย่างมีความรับผิดชอบอย่างต่อเนื่อง เพราะสมาชิก hm189 ทุกคนสำคัญสำหรับเรามากกว่าตัวเลขรายได้ใดๆ ความสุขและความปลอดภัย ของผู้เล่นคือพื้นฐานสำคัญที่ทำให้เราเดินหน้าต่อไป

เครื่องมือ Self-Exclusion ฟรี
ทีมสนับสนุนภาษาไทย 24 ชม.
จำกัดอายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น
ไม่โฆษณาหาผู้เล่นที่ยกเว้นตนเอง

ศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ hm189

ทำความเข้าใจสิทธิ์ เงื่อนไข และนโยบายต่างๆ ของ hm189 เพื่อประสบการณ์การเดิมพันที่ครบถ้วนและโปร่งใส